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女性危险指南:这些性格缺陷,可能会影响你的一生!

心理测评 2020-04-29 529人已学习

女性危险指南:这些性格缺陷,可能会影响你的一生!


 01 


就在前不久,一个跟我很熟的学姐猝死在了家里。


猝死?这个词我常常在报纸网络上看到,某某科技公司程序员因为连续熬夜工作倒在岗位上,某某创业公司老板因为常年压力大和不健康的作息,夜里突发心肌梗塞去世,再也见不到他那未出世的宝宝……


但我从来没想过这种骇人听闻的事情,原来也会发生在自己身边。


学姐在一家小公司上班,不是那种非常高压的环境,也没有大家所认为的常常加班、朝五晚九,她的工作状态不至于会让她累到死亡的边缘,上次见到她的时候也挺生龙活虎,为什么偏偏是她发生这种意外呢?


后来偶然听学姐的朋友讲起这件事,才知道原来罪魁祸首并不是所谓的过劳死,很可能是她的性格缺陷导致的。


我这个学姐,脾气一直不太好,属于比较敏感多疑、容易因为一点小事儿斤斤计较的人。曾经有一次,她因为和男友分手而情绪起伏过大,最后因为心脏难受去医院检查,检查结果也是说她需要多开朗一些,不要过于神经质,也要照顾好自己的情绪。


所以在她没有不良习惯和身体状况一直良好的前提下,猝死最大的嫌疑就是多年的坏脾气导致的心血管疾病隐患。


女性危险指南:这些性格缺陷,可能会影响你的一生!


 02 

吞噬生命的,不仅仅是不健康的生活方式 


不知道大家有没有发现:有的人总是很容易和某类健康问题打交道。比如,经常性皮肤过敏、消化不良、失眠…


大多数人在身体不舒服时,都会下意识地从生活作息、饮食习惯去找根源。然而,在众多隐形健康杀手中,性格是最被大众所忽略的一个。正因为很少有人会将自己的健康问题与性格进行关联,才导致我们错失了规避某些致命疾病的关键一环。


美国杜克大学医学中心的博伊尔教授就曾说:“我们早就怀疑行为或是性格可能会对健康产生影响。但直至今日才找到了重大的科学根据,掌握了这种影响的程度,弄清了其原理。”


研究表明至少有5种致命的性格缺陷潜伏在人群中,每一种都被我们习以为常地接受,例如生活上总是漫不经心,易怒、容易紧张等。


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举个很常见的例子。我们常说“气死人了”,其实不是开玩笑的。雅典一家医院统计发现,参加乳腺癌检查的448女性中,易怒的人诊断出乳腺癌的可能性更大。


研究表明,人的敌意和愤怒会抑制免疫系统的有效性,从而身体更容易患病。纽约西奈山医学院的研究证明,愤怒的人对压力反应更快也更强烈,这会使他们血压升高、心率加快,增加患心脏疾病的可能。


性格给健康造成的影响也是在长年累月中形成的,带来的坏影响也并非不可逆转。当然,研究并没有指出某种性格就一定会引发某种疾病,正如你不能说吸烟就一定会患上肺癌一样,我们所强调的,只是降低某种性格缺陷带来的患病可能。


在如今这个癌症和各类重疾高发的时代,保险都已经不够用了。我们总该了解自己的性格是否会导致某类健康隐患,试着去改变它,并且适当规避这类性格产生的行为,自然也能降低患上某类重疾的风险。


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02|告诉你什么因素最影响你

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03|剖析你目前的性格健康状态

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