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在你身上,有哪些不自知的性格盲点?

心理测评 2020-05-05 353人已学习

在你身上,有哪些不自知的性格盲点?

曾经有科学家做过这样一个非常有趣的实验:看不见的黑猩猩。


实验者拍下了这样一段视频:视频里分别有穿着白色和黑色服装的人相互传球。


被试在观看这段视频时,被要求记录穿白衣球员的击球次数。期间会有人穿着显眼的黑猩猩衣服经过,并在镜头前停留了将近10秒钟。


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在后续的问谈中,被试者会被问到是否注意到人群中走过的那只“大猩猩”。有趣的是,大约有一半的被试并没有注意到那只“黑猩猩”。


这个现象在心理学上被称作“无意视盲”:即人在太过于投入某件事的情况下,很容易忽略身边的事,即使这件事在旁观者眼中很明显。


眼见不一定为实。眼睛看不见的,是视觉盲点;而心中被遮蔽的,则是人格盲点。


社会心理学家约瑟夫和哈林顿提出了“约哈里窗户理论”:我们每个人对世界的认知都是由四个部分组成的,即开放、隐藏、盲点,和未知在你身上,有哪些不自知的性格盲点?

- 开放区,自己和别人都知道的部分;

- 隐藏区,自己知道,但别人不知道的部分;

- 盲点区,自己不知道,但别人知道的部分;

- 未知区,即自己和别人都不知道的部分。


在人际相处中,我们对自己的认知,和别人对我们的认知,是存在偏差的。


我们经常会发现这样的现象:


一个人在工作中需要处理一个复杂的问题,团队里的其他人都清清楚楚地意识到需要采用新的方案,只有他自己却始终坚持原有方案。


即使经过再三提醒还是固执己见,最后用原有方案绕了一大圈才勉强解决问题,这个时候他还会夸赞自己劳苦功高。


一个人如果长期忽视自己的性格盲点,很容易陷入盲目的自我中,只站在自己角度去看待事情,永远不会意识到偏差在哪里。


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比如那句经典的“明学”:我不要你觉得,我要我觉得。


万幸的是,盲点这扇“窗户”不是一成不变的。我们可以通过我们的自我调节,改变这四个区域的分布。


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