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从恋爱到婚姻,人人都需要的爱情管理学

两性情感 2020-02-08 540人已学习

从恋爱到婚姻,人人都需要的爱情管理学

从恋爱到婚姻,人人都需要的爱情管理学

宋慧乔宋仲基离婚,和两人宣布婚讯时引起的轰动一样大。

毕竟大家当初都见证过两人在爱情中最好的样子。

宋仲基曾说“我有了我要负责一辈子的女人”;但不到两年,神仙眷侣的爱情就走向了终结。

 

宋慧乔更在声明中表示导致两人分开的原因是“性格不合”。

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不仅仅是明星离婚率高,据民政部的公开数据显示,中国2012年到2017年,离婚数据从111万上升到185万,2018年的离婚/结婚率更是高达38%,达到6年来的最高峰。 

结果还显示,导致婚姻破裂的原因里,除了家庭暴力、离家不归、不良恶习以外,近80%的原因都是由于感情/性格不和……

为什么当初的Mr/Mrs.right,最后都变成了错的人?

 

从恋爱到婚姻,人人都需要的爱情管理学

你以为正确的人,并不是真的正确

选择爱一个正确的人,才是幸福的前提。

但现实往往是你认为的正确的人,并不是真的适合你。

知乎上,就有很多人在求助“结婚了很后悔怎么办”,其中一个女生分享了自己的故事:

@ 超级白:

遇到老公的时候觉得他家境不错,长相清秀,其他方面也不错,就傻子似的开始期待美丽新生活了。

但结婚后,发现他是一个控制狂和心理学里说的会情感操控的人:

会干涉我买衣服应该买什么类型;

外出一定要告知跟谁、去哪里,中途会打好几个电话问什么时候回家;

吵架的时候变态般的疯狂,摔碗筷,摔烟灰缸,木地板都摔烂了一片,但结束了就当什么事情也没发生,对我说说笑笑;

孕期的时的经历更是让人抓狂……

好在现在已经分居,生活回归了平静,选择离婚我骄傲,因为与这样的男人在一起真是太痛苦了。

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还有人分享说,婚后发现对方其实是个妈宝,什么都要自己照顾;

又或者有的男生其实是有家暴倾向的,但女生一直等到婚后,在某次吵架中被打了一巴掌,才感到了深深的恐惧……

这些婚前婚后行为和性格大不相同的例子不在少数,我们以为是一个人变了,但其实这就是他本来的样子。

恋爱时,感性大于理性,很容易说服自己接纳对方存在的一些缺点,甚至会压抑自己的需求来取悦对方,但当爱情的魔力淡去,平常生活中两个人不再需要掩饰自己,各种性格、习惯问题就爆发了出来。

 

正因如此,理性分析的能力对陷入恋爱魔力中的人来说,非常必要。提早了解自己的需求,了解对方的深层人格,做出恰当的判断和风险评估,才能避免让自己受到不可逆的伤害。

“放弃”并不能真正地解决问题

即使最幸福的婚姻,一生中也会有200次离婚的念头和50次想掐死对方的想法。

  • 两个人总为鸡毛蒜皮的小事争吵的时候;

  • 你想和TA聊聊天,TA却抱着手机不放的时候;

  • 指出对方错处,对方总是不愿意改的时候;

  • 金钱观不同,TA嫌你花钱大手大脚的时候;

  • 跟婆婆观念不一致,婆媳矛盾难以调节的时候……

当矛盾、争吵、出轨、金钱等各种问题爆发时,两个不懂得管理爱情的人面对一团乱麻,便以为放弃就是最好的选择。

从恋爱到婚姻,人人都需要的爱情管理学

而那些真正懂爱、会爱、被爱的人,常常不会轻易放弃,他们懂得:

1.向内管理好自己

  • 管理好自己的预期,避免太多抱怨与不满;

  • 管理好自己的需求,知道什么样的人适合自己;

  • 管理好自己的不安,不被安全感牵着走;

  • 管理好自己的情绪、付出、索取、自我成

2.向外管理好关系

  • 管理好爱情目标,引往更好的方向发展;

  • 管理好爱情风险,拥有安全牢固的爱情;

  • 管理好相处方式与时间,让关系良性互动、保鲜;

  • 乃至管理财产、消费差异、与双方父母的关系

爱情不是两个陷入爱河的人在一起,而是两个成熟的个体懂得如何让自己一直爱下去。正如婚姻教皇约翰·戈特曼在《幸福婚姻的七大法则》里说的,我们要像管理存款一样管理婚姻,让爱情的储蓄账户始终余额充足,永不透支。

不管你是单身、恋爱中,或者已经走入了一段婚姻关系,都需要提前学习怎样管理好一段感情,让自己规避感情破碎的很多风险。

向你推荐壹心理与中国科学院心理学在读博士陈历杰共同研发的课程《从恋爱到婚姻,人人都需要的爱情管理学》,将心理学结合管理学,结合真实案例分析,让大家对自身的爱情生活产生一个全新的、深层面的认知。

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▍课程收获

每一个学习的朋友都能收获以下几个方面的能力:

 

  • 一是明确爱情的目标

认清自我的真正需要帮助你找到真正合适自己的伴侣。同时还会帮你厘清在爱情不同阶段所面临的主要问题,以及教你如何更好地去解决这些问题,达成你所渴望实现的“目标”。

 

  • 二是了解并规避爱情的风险

当我们爱上一个人的时候,往往就会奋不顾身,完全不会想到,其实恋爱和婚姻也有许多看得见和看不见的风险,从专业的视角带你看清潜藏的风险,让你有效避免各种爱情陷阱和婚姻暗礁。

 

  • 三是学习冲突管理的方法

课程里会把国外顶级名校学到的冲突调解技巧教给你,通过有效的冲突管理帮你化解各种冲突难题,让你越吵越亲密。

 

  • 四是收获情绪管理的智慧

让你从根本上了解自己情绪背后的需要,帮助你调整内在状态,让你不再被情绪所困,变得更理性认知,温柔坚定,从而赢得伴侣长久的喜爱与欣赏,让爱情永远保鲜。

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导师介绍

陈厉杰老师自己就拥有着一段十年的美好婚姻,他和妻子Emma始终相爱如初,无话不谈,不断地磨合与共同成长,成为了彼此的灵魂伴侣。

因为爱情,他成为了更好的自己,疗愈了幼年丧母的创伤,摆脱了原生家庭带来的脾气急、攻击性强的局限,学会了与自己和解;

因为爱情,他有了冒险的勇气,敢于放弃体制内的优越工作,真正追随内心的使命感去选择海外求学和自由职业。

而现在,他在全国不断实践亲密关系工作坊,通过不断的演练和完善,总结了一整套爱情风险管理、冲突管理和情绪管理的方法,让很多情侣和夫妻得到了真正的帮助。

尤其是很多经历爱情幻灭与伤害的伴侣,在面对伤害时,帮助ta们重建信任与亲密,让脱轨的爱情列车重回正轨。

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▍Q&A

Q1:课程购买后可以申请退款吗?

A:该课程为虚拟产品,课程一旦开课,不予退款。

Q2:课程可以听多久?

A:报名后,可永久无限次重复学习。

Q3:报名后如何观看课程?

A:收藏课程页面即可永久回看。


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