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《欢乐颂》关雎尔都在跟她学的:魅力身姿训练课,教你举手投足绽放东方灵动美

美体护肤 2019-08-07 668人已学习


你有没有发现,身边总有这样的人出现:长相普通却浑身散发魅力,连女性朋友都会忍不住多看几眼。


可反观自己,长得不差却走到哪里都没有存在感,更别说什么魅力了。


不自信的“小透明”轻松变身魅力女神,

其实,她只做了这一点!

就像电视剧《欢乐颂》里的关关,虽然长得挺清秀的,工作也很努力,可内心深处的不自信让她走到哪里都像个“小透明”,连面对爱情也畏畏缩缩。


她也极其讨厌这样的自己,渴望做一个有女人味、魅力的女人,所以她决定学习性感的肚皮舞。

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后来的她与之前判若两人,周身洋溢女性魅力,眼神里注入自信和迷人神采,女人美十足。

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同样的面孔,却因为肚皮舞而改变未来的人生,从平平无奇的路人变成一个婀娜多姿的女神。


肚皮舞,真的有这么神奇?


60分钟就能燃烧330卡的热量,

原来实用的变瘦变美秘籍是它!

其实现在,肚皮舞受到越来越多人的认可。


细心的朋友可以发现,《欢乐颂》的关关当时在线视频学习舞蹈的老师,就是中国肚皮舞领军人——李静。

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关于肚皮舞的好,李静直言说三天三夜也说不完,较之关键、也是自己和众多学员明显感觉到变化的,主要有四点:

① 美体塑身


肚皮舞看似舒缓却很有力量,能充分锻炼腰腹、胸部、臀部和手臂,减少赘肉,舒展筋骨,塑造身体曲线,让身材凹凸有致。

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② 快速减肥


一段60分钟的肚皮舞可以燃烧330卡的热量,被认为是有效且较为快速的减肥方法之一。


李静曾从事专业舞蹈,有一次因为受伤不能跳舞,身材走样、变胖,后来在一位老师的建议下,转型跳肚皮舞,很快就恢复了从前的曼妙身材,再也没有发胖。

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③ 提高品位


肚皮舞强调自我欣赏、自我发现,无论高矮胖瘦,都能在练习中发现自己无与伦比的女性魅力,从而提升自信和气质,轻松应对工作和生活。

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④ 延缓衰老


最新研究表明,肚皮舞的动作设计使它成为一个对心血管功能有益的运动,它可以舒经活血、按摩子宫,对女性痛经、内分泌失调有显著作用。

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她不仅是胡可、何洁等众多明星的老师

还帮助上百万学员提升魅力,尽显女人味

李静是谁呢?↓↓↓

李静


▪ 中国著名青年舞蹈家

▪ 中国舞蹈家协会常务理事

▪ 北京伊娃国际舞蹈培训学院创办人

▪ 澳门金皇冠国际肚皮舞大赛主评委暨考官

▪ 中国东方舞行业十大最具影响力人物大奖

她是引进埃及肚皮舞文化的中国第一人 

2004年,李静老师作为中国大陆首位走进开罗肚皮舞节的专业舞者,成为引进埃及肚皮舞文化的中国领军人物。


2008年,荣获中国舞蹈家协会颁发的常务理事聘书。

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她是首个受邀登上CCTV春节晚会特别节目的肚皮舞舞蹈家 

2013年,她带领团队登上CCTV春节晚会特别节目,之后受邀在BTV春节特别节目、浙江卫视《中国梦想秀》中展现舞蹈风采。

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△《中国梦想秀》现场

此外,她受邀录制BTV金牌栏目《我家有明星》的70分钟个人舞蹈专场。

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△《我家有明星》现场

2017年,BTV春节特别节目“新春京城最火舞蹈”专场,两次用60分钟时间专访李静老师。

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△春节特别节目

她也是电影剧组和明星首选的肚皮舞老师

她为电影《粉红女郎》打造定制课程,为世界旅游小姐大赛及多位明星进行授课。


她的明星学员包括胡可、沙溢、主持人李静、何洁等。

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△江苏卫视《我们三》,教胡可、沙溢跳舞

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△《美丽俏佳人》,教何洁、主持人李静跳舞

她的课程曾风靡全国,线上学员逾百万

她曾两次与腾讯视频合作完成肚皮舞网络教学视频,掀起肚皮舞学习风潮,被誉为“在线肚皮舞网络宝典”。


她的学生桃李满天下,课程受到学员一致好评。

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为了帮助更多想要快速提升魅力、体态和气质美的中国女性,李静老师凝聚多年教学经验,将肚皮舞的动作进行拆解,整理成普通人也能学会的魅力身姿训练课。


● 如果你希望甩掉赘肉、展示美好身材

● 如果你希望扔掉平庸、让自己更出色

● 如果你希望焕发活力、展现女人朝气

● 如果你希望社交场合、让人眼前一亮

● 如果你希望增强引力、让他为你倾倒

 

那么,这堂课一定是你的不二选择!


充满女人味的你,一定更受欢迎!

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课程大纲

视频授课



15节课程

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共包含15节课

迅速改善个人仪态

全方位塑造魅力形象

从挺拔站姿、锻炼饱满胸型

紧实平坦小腹、练出蜜桃臀型

再到燃烧脂肪、让肌肤紧致光滑

举手投足绽放东方灵动美

浑身散发女人魅力

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课程特色

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学员福利


共包含 15 节课

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