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被马东转发点赞,阅读过百万!这个92年妹子的笔记究竟有什么魔力?

生活文艺 2019-07-19 418人已学习


在你的脑海里,笔记是怎么样的?


全是文字、单调,密密麻麻……看了就不想翻第二次,这就是我们日常接触的笔记。


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其实,笔记能长这样子——有条理,逻辑清晰的:


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阅读笔记


也能是这样子——色彩丰富,利于多次阅读的:


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更多时候,它是这样子——被称赞好看,宛如艺术品的:


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这些高颜值的笔记,就是手帐。


比起普通线性笔记,手帐主要是以色彩鲜艳丰富的图像为载体呈现信息,有着诸多优点:



  • 重点更清晰:丰富的色彩可以将人们的阅读意愿提高80%


  • 逻辑更清晰:大脑更喜欢图形,处理一个视觉信息只需要0.1秒


  • 更利于记忆:大脑很懒,视觉信息更容易记忆和理解


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在很多人的第一印象里,手帐是备忘录。可手帐的功能远远不止于此,它更是把时间和事情链接起来的最好工具,是督促自我成长的“隐形管家”:



  • 设置微梦想清单,激励自己不断前进


  • 坚持TODO打卡,让坚持成为一种习惯


  • 记录阅读/电影笔记,让知识减少遗忘


  • ……


于babe而言,手帐有更深层的意义——它更是一个超级棒的人生逆袭工具。


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- babe -

简约风格手帐达人


babe是一名92年妹子,大学刚毕业没多久,现在在某知名大型社群公司任职运营。


她还是一个简约风格手帐达人,十分热衷于绘制和分享手帐,她在微博发起的手帐话题已经获得了 160 万阅读量。上图被马东转发点赞的《好好说话》手帐,就出自babe之手。 被马东转发点赞,话题阅读过百万,这个92年妹子的笔记究竟有什么魔力?


babe说,手帐的作用可多了,她会用手帐记录日常行程安排,管理生活;也会制作To do清单,成为行动派;还用来作各种笔记:像读书笔记,运动笔记,电影笔记等等,梳理知识。


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电影笔记


也因此,手帐占据了她生命的大部分,她的时间,一点一点地过得更可控,更有价值。


但当初与手帐相遇的瞬间,其实并不是那么地美好。



遭遇人生低谷

她不愿与别人分享

只有手帐一路陪伴


2年前,babe遭遇了人生的第一个低谷:考研失利,恋爱失意,工作无望。


那段时间,她抱着失败者的心态,害怕和别人倾述,不愿意与任何人交流。于是,babe将自己的心情记录到一直陪伴自己身边的笔记本里。


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对于当时那个孤独的她而言,笔记本就是一个救命恩人,任由她无止境地倾吐负能量,不离开不指责不取笑。


简简单单的一个本子和一支笔,伴她度过了一个月后,babe开始了新的生活。尝试每天跑10公里、翻翻以前不爱看的书、找到了新工作,生活过得似乎比以前充实多了。


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日程管理


走出低谷后,babe发现,让她脱胎换骨的不是别人,正是这个随处都可见的本子和笔。


从那天后,她真正爱上了手帐。



从睡神到战斗神

她变成把24小时

活成48小时的行动派


从小到大,babe最大的爱好就是——睡觉。所以她有一个非常独特的标签:睡神。


她回忆,在高中的时候,爸爸常对她说:人啊,最怕一拖二懒三不读书。


而她刚好三项全中,又拖又懒又不爱读书。作业不到最后一个小时就不写;在课堂上一天8节课,可以睡上6节课,没睡的那一节课还是体育课,害得学校没少往家里投诉。


让babe意外的是,这么多年的小毛病竟然“不治而愈”——自从写了手帐后,她开始把每一天的TO DO都写下来,一天都对照着这本精心装饰过的手帐本打勾,耐心地把一件一件事情做完。


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TO DO清单


“时间就是生命的度量衡,你用了多少就是赚了多少。”


就这样一个简单的打勾动作,babe居然能从拖延症懒癌晚期,到想到就立刻去做的行动派。


通过每天的记录,摆脱“被时间追着跑”的窘况。也从每天都睡不醒的睡神,到精神满满,浑身总有使不完的劲的“鸡血少女”。


手帐带来的力量,改变了她的人生。



从“看书就困”

到学习达人

从“跑800米就喘”

到跑完全马的女汉纸


时尚芭莎总裁苏芒曾经说过一句话,对babe影响很大,她说:“不吃饭肚子会饿,不读书呢?”是啊,不读书脑袋会变空的。


在发现自己连写日记都感觉身体被掏空的时候,babe开始磕书,把需要的内容都记录在读书笔记里。


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语句摘录


她说:“我知道自己天生不是一个天才,但也不能就此将自己和学习绝缘。”


所以,开始写手帐之后,babe的书包每天都会放着一本书和读书笔记本,有时候在地铁站等男朋友回家的时候,就干脆用椅子当桌子,边看书边做笔记。


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当然,偶尔还会遭到旁人一样的眼光,不过babe依旧还是相信“天赋不够,努力来凑”。


就这样,从一个月看不到两本书,到现在一个月可以看完12本书并做笔记,babe利用手帐建立了一整套内在的学习系统,每个阶段都明确的知道自己为什么要学,想学什么和怎么学。


最有成就感的是,在坚持了三个月的运动手帐打卡后,babe从跑800米都喘的小白,慢慢跑完半马,再慢慢可以跑完42.195公里全马的女汉纸。


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这些收获对她来说看似是意料之外的事情,实则又是情理之中的。



成为爱分享的手帐达人

她说

“我的人生好到不想和别人换”


在今年4月,babe受邀参加了一个座谈会,主持人问到了一个问题:


“你对你现在的人生满意吗?”


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这个说话声音软糯,曾经也是生活得一团糟的姑娘,认真想了一下,回答:


“我很庆幸自己能在这个年纪所拥有的一切,因为我觉得我的人生,好到不想和任何人换。”


一路走来,babe的成就不大,更多是改变自己,顺带影响了一部分人。但对于我们这些平凡人而言,让自己变得更好,不正是最贴切的人生课题吗?


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学员学习几节课后的作品


现在,babe也想将手帐的力量传递给更多人。


她精心设计了一套有颜又有料的手帐教程,课程主题间环环相扣,15 节视频大课循序渐进,教你0基础做出好看又实用的手帐,遇见更好的自己!


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有料,更高效:课程涵盖自我管理,日程管理,知识管理和梦想管理四大体系,让手帐成为你的“隐形管家”,不仅教你怎么画,还教你怎么用进生活里!


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