站内所有课程均来自第三方权威平台,安全可靠,请放心学习!请勿与老师或机构进行私下交易!若有老师向你提出私下交易,请立即投诉!
快去看书

发条朋友圈,刷新一整晚?听我一句劝,别太把自己当回事儿了

职场提升 2019-07-14 371人已学习

发条朋友圈,刷新一整晚?听我一句劝,别太把自己当回事儿了


有人说,现代人一个最常见的场景就是:


发一条朋友圈,然后一直默默等到半夜,数着有多少个评论。如果很少人点赞,心里很失落,辗转难眠。


我猜你也有过。


这就像穿了一件新衣服,会眼巴巴等着大家发现。一旦有人说“这衣服怎么这么老气,看着跟老阿姨似的”,顿时就觉得自信坍塌,能沮丧一天。


我们虽然嘴上说着“我不在乎别人的看法”,但如果有不好的看法,心里就咯噔一下,很难受。


但更难受的是,活在别人的眼光和看法中,永远也找不到那个强大坚定的自己。


到底如何才能让自己不那么在意别人的评价?想要内心强大,就要重塑自己的思维方式。


 ◆  ◆

别太当回事儿了

其实谁都不认识你


之前我认识一个性格很要强的姑娘,她开了一家店,后来因为个人原因,她不得不把店关了。


没有了店之后,她一直不敢出门,也不敢和朋友联系,觉得全世界都知道自己创业失败了,在背后指指点点,嘲笑自己。


当时特别痛苦。


后来偶尔有一天,她路过隔壁店,进去打招呼,结果老板这时才恍然大悟,原来你上个月就搬走了呀。


这么一件小事,让她瞬间就想通了。


她总以为全世界都关注着她的一举一动,而事实是,连隔壁老板都不记得她是谁。


很多时候我们会不自觉地放大我们的痛苦和委屈,觉得自己是世界上最不幸、最倒霉的人。比如考研失败了,失恋了,觉得同学、亲戚、朋友24小时都在谈论这件事。


但事实是,人家也很忙的好吗?哪有那么多精力去关注你的事情?


所以,记住这两句话,绝对比任何鸡汤都管用:


反正谁也不认识我;

反正大家都认识我。


当陌生人对你的行为有看法或误解时,本来想要爆发情绪的,念一句“反正谁也不认识我,管他呢”,瞬间就啥事也没有了。



  

不要让别人的议论淹没你内心的声音,

你的想法,

和你的直觉。


可是,从来没有人教我们如何评价自己,如何找准自己的定位。


曾经有个朋友,非常漂亮,能力很强,工作也不错,是很多女孩羡慕的对象。可是她说:“我一点也不快乐。”


为什么?我问。


她说,几十年来,我把自己挣得钱一分不留地全部给了我妈,给她买各种化妆品,帮哥哥还房贷, 可是我觉得我做的一切都没用。不论我怎么努力,妈妈从来没表扬过我。


我觉得我从来就没做好过。她说。


姑娘呀,你为什么一定要通过别人的赞许来确定自己的价值呢?


一直以来,我们不断地学会满足父母的期待,一旦父母对我们有任何负面的评价,就深陷恐慌,感觉自己要被抛弃。


久而久之,我们只是关注父母的期待、他人的期待,而忘了自己真正喜欢的是什么,自己渴望的是什么。


“不要让别人的议论淹没你内心的声音,你的想法,和你的直觉。因为它们已经知道你的梦想,别的一切都是次要的。”


——乔布斯


让自己的内心强大最重要的一点是,学会正确地评价自己,聆听你内心的声音。


找到自己喜欢做的事情,确定你的价值所在,然后慢慢去靠近。至于过程中的其他看法,忽略不计。


  

别人对你的看法

终将取决于你的实力

在知乎有个高赞回答说得特好:


当我意识到别人对我的看法终将取决于自己的实力的时候,我开始不在意别人的评价了。


其实人之所以会有很多的不自信,是因为能力的不匹配。


因此第一点,就是承认自己的不足,然后付出行动去弥补。


你学到的东西越多,你去面对突发的应变就能越充分,内在自我的安全感也可以建立地越牢固。


袁姗姗在TED演讲中,说过这样一段话:


谁都可以说我不好,但是自己必须接纳那个心安理得的自己。

既然我的演艺生涯要倒数开始,那我之后的每一点进步都是充满喜悦的。

从零分到六十分比从满分到六十分,哪个更让人开心呢?


后来,她重拾扔下多年的小提琴,投入健身。从之前因角色遭受网友“滚出娱乐圈”的诟骂,到如今因积极健身、践行公益而成为马甲线女神,她已成为中国演艺圈中最具代表性的励志女演员之一。


发条朋友圈,刷新一整晚?听我一句劝,别太把自己当回事儿了


因此,与其把注意力放在他人对你评价上,倒不如像袁姗姗一样,坦然面对自己的不足,好好提升自己。哪怕只是从小事做起,学点小技能,挖掘自己的长处,也能收获坚定强大的内心。


  

找到你自己


但是,很多人不知道自己的优势和价值是什么,怎么办?


找。


朋友分析也好,自我回顾也好,放下手头的一切事情,去找到属于你的优势和价值,找到你真正的性格和自我。利用九型人格这类工具,找出你性格背后的秘密,找到性格的优势。


只有这样你才能学以致用,充分发挥自己的优势,突破局限,成为一个全新的自己。


但是怎样才能做一个真正有用的性格分析,而不是网站用来吸引流量的山寨测试?


你可以到线下去参加3天2夜的九型人格导师的阶段课程,但是市场费用4800一阶段的课程对大多数人来说,成本太高。上完全部课程预计需要花费2万多。


难道就没有替代方案么?


现在有了。


这一次,著名的央广九型人格专家、畅销书《搞定自己》作者高源导师,专门开发了一个线上的九型人格特训营,将线下200场课程的精华浓缩成12节系列微课,让你躺在家里就可以系统地学完九型人格课程,活出全新的自己。


主 讲 嘉 宾


高源


央广九型人格专家

国际九型人格认证·首批导师之一

体验式【钻石九型】创始人

曾受邀在中央人民广播电台进行讲解

荔枝微课「 2016年最懂人心讲师 」

单节课关注人数达到8.2万+

《九型人格特训营—12节课活出全新的自己》


第一课:认识你自己,是一切改变的开始

第二课:1号完美型——控制情绪的2大方法

第三课:2号助人型——爱自己的4个步骤

第四课:3号成就型——提升自信的8字秘诀

第五课:4号浪漫型——平衡现实与理想的绝佳法则

第六课:5号理智型——提升情商的3个方法

第七课:6号忠诚型——活出勇气的2大绝招

第八课:7号快乐型——学会自律的4个要点

第九课:8号领袖型——做温柔强者的3重修炼

第十课:9号和平型——治愈拖延症的5字秘诀

第十一课:九型人格副型——事业家庭双丰收

第十二课:九型人格高手进阶——做自己生命的主人



12期大课,每次1小时满满干货

原价708,合集价仅需199元!

(原价:59*12=708 元)

全面心灵升级

提升你的自我认知力

活出强大,就在此刻!

长按下方二维码,立即加入学习

发条朋友圈,刷新一整晚?听我一句劝,别太把自己当回事儿了


版权声明

本文素材及内容仅代表作者观点,相关版权属原作者,不代表本站立场。
本文系授权发表,如有疑问请联系我们 kqksnet@163.com

继续浏览有关 个人提升 的文章